“五七”是中国传统丧葬习俗中的重要祭奠日，指从逝者离世之日起的第35天(即“头七”7天、“二七”14天、“三七”21天、“四七”28天、“五七”35天)。关于“五七上坟”的时间，民间确实有一些传统讲究，但具体细节因地域、家族习俗差异略有不同，核心围绕“时间节点的象征意义”和“仪式的庄重性”展开。
传统上，五七上坟需尽量在去世后第35天的正日子(即从逝者离世当日起算，第35天的上午或中午)进行。这一天被认为是逝者“魂魄最接近人间”的时段，子孙后代亲自上坟祭拜，既能表达追思，也能“接引”亡魂顺利过渡到另一个世界。
五七上坟的时间虽以正日子为尊，但仪式本身需遵循传统流程，例如：
提前准备供品(如酒食、水果、点心等逝者生前喜爱的食物);
焚烧纸钱、衣物(象征为亡魂“备足”阴间所需);
行跪拜礼(部分家族要求子孙按长幼顺序依次叩拜);
有些地方还会请僧人或道士诵经超度，强化仪式的神圣性。
家族成员参与
五七被视为“家族集体追思”的重要场合，传统习俗中要求直系亲属(子女、配偶、父母)必须到场，部分家族甚至要求孙辈、侄辈等旁系亲属一同参与，以体现“家族团圆送亡魂”的意义。
